Personlig effektivitet og tidsstyring

Kurset "Prioriter og planlæg effektivt - undgå stress" henvender sig til travle medarbejdere og ledere, der ønsker at optimere deres tidsstyring og mindske stress. Deltagerne lærer effektive metoder og værktøjer til at skabe overblik, prioritere opgaver og forbedre deres arbejdsvaner. Gennem teori og praktiske øvelser får man indsigt i eget tidsforbrug, hvordan man håndterer afbrydelser, og hvordan man skaber realistiske "to-do"-lister. Kurset giver også redskaber til at sige fra og håndtere stress, hvilket fører til øget effektivitet og arbejdsglæde. Underviseren, Pia Hardy, er en erfaren erhvervspsykologisk rådgiver, der sikrer en inspirerende læringsoplevelse.

Personlig udvikling Lukket virksomhedshold Default Title

Om kurset

Prioriter og planlæg effektivt - undgå stress

Oplever du at mange opgaver haster og andre pludselig styrer din tid? Har du for mange afbrydelser og for mange bolde i luften, og har du svært ved at koncentrere dig og holde fokus på det vigtigste? Så vil dette kursus i personlig planlægning og tidsstyring give dig muligheden for at effektivisere dit tidsforbrug og kigge dine arbejdsvaner grundigt efter i sømmene.

På kurset vil du arbejde med effektive metoder og praktiske planlægningsværktøjer der hjælper dig med at komme ud af den onde tidsspiral, skabe overblik, prioritere optimalt og skabe mere effektivitet i din hverdag.

Bestil et internt kursus eller et personligt forløb

Kurset kan bestilles som et skræddersyet virksomhedskursus tilpasset din organisation og din profession og kan holdes enten på dansk og eller på engelsk . Kurset udbydes også som et foredrag eller en worksshop, fx til et afdelings-seminar eller en temadag. Det er endvidere muligt at bestille et forløb hvor en ...%%% ... eller flere medarbejdere får hjælp til at ændre arbejdsvanerne og deres workflow via personlig sparring på arbejdspladsen.

Hvem deltager på kurset i personlig planlægning og effektivitet?

Kurset i personlig planlægning og stresshåndtering er et kursus for travle medarbejdere og ledere som oplever de har for mange opgaver og for lidt tid, og som ønsker at gøre en indsats for at styre deres tidsforbrug optimalt, undgå stressfælden og styrke arbejdsglæden og effektiviteten.

Niveaubeginner